カメラの八百富｜９月８日　入荷商品です

㊥カメラ担当係　"S"　です。本日もご覧いただきありがとうございます。

日々の入荷商品情報を先日からブログに載せ始めましたが、ついつい「入荷商品」でお茶を濁し、「個別」商品紹介の手抜き癖がついております。　　......　反省　......

次回は必ず実行。面白い商品をご紹介していきます。
今日は、ニコンの「ZOOM700VR」の予定でした。
VRは「Vibration：振動 Reduction：減少」の略で、いまやニコンレンズやコンデジに数多く搭載されている機能です。
その原点は実は「ここにありき」というお話しをしたかったのですが。
またまた写真撮影手抜きのため、続きは明日以降というこいとでお許しを。

やはり「手抜き癖」はいかんです。

「癖」は「癖」でも話しは変わりますが、私ただいま「ダイエット」中です。
高血圧とメタボ通告でお医者さんから「やせろ」指示がでて、この２年で体重計１０～１２ｋｇ減と頑張っております。特に、この数ヶ月は会社の行き帰りの「ウォーキング」を約１時間取り入れたことで、体重減がいっきにすすみ３ヶ月で７ｋｇ減と大幅減。効果絶大です。

最初は「食事」の減量という形で一進一退を繰り返しながら取り組んでいました。
徐々に階段を降りるがごとく、下がってはしばらく膠着状態、また食事を減らしては下がって膠着。
そうこうして７９kgから７２～７３kgまで減量したのですが、やはり「減食」は「癖」にはなりません。
世間どおり、「食べたいという気持ち」との戦いが始まり、７４～７５kgへとリバウンド開始。

そこで「歩く」という「癖」を取り入れたら、見事に体にバランスが生まれはじめました。
答えは非常に簡単。
「食」という「入」と、「運動」という「出」のバランスをとれば簡単に痩せられるみたいです。
エネルギーの「入」と内部消費エネルギーの「出」のバランスがプラスに転ずるのか、あるいはマイナスに向かうのか、ただそれだけの「たしひき」の問題のようです。

また、減食では少ないエネルギーでも生きれる体になろうとするみたいで、基本的にエネルギー溜め込み型の体質になるみたいです。少ないエネルギーを効率的に使用し、できるだけ消費しない方向に向かいます。従って、少し多く食べれば、瞬く間に「こえる」方向に向かうようです。

その点、運動を入れれば、体はエネルギー消費型の体質に向かうようです。少々食べても、できるだけ体内で燃焼させようとする力が働くみたいで、意外に食べてもリバンドしません。反対に、より痩せようとする力が働くようで、しっかり食べないと「減り」すぎる方向に向かいすぎます。
しっかり食べてしっかり運動する、どうもこれが「ダイエット」の極意のような気がします。
同じ「癖」でも、ダイエットの「癖」は良いクセ、悪いほうの癖は早く改善しようと思っております。

駄文長文失礼しました。では、今日の入荷商品一覧です。